סלט קינואה מוקדש לזו שעזרה…
1/2 1 כוסות קינואה (במקרה הזה ערבבתי רגילה ואדומה)
4 קלחי תירס
4 שיני שום כתושות
3 כפות שמן
3 בצלים ירוקים
1 פלפל כתום קטן
צרור קטן פטרוזיליה- קצוץ
חופן עלי בזיליקום- קצוצים
שמן-זית בנדיבות
1 כפית חומץ בלסמי
מיץ לימון
מלח ופלפל שחור טרי
מעבירים את גרגרי הקינואה למסננת ושוטפים היטב. ממלאים קערה גדולה במים קרים ונותנים למסננת לשבת בתוכה כעשר דקות. שוטפים היטב תחת מים זורמים וחוזרים על התהליך שוב.
משכנים את הקינואה בסיר עם 2 כוסות מים ומעט מלח, מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים על אש קטנטנה עד שכל המים התאדו והקינואה נעימה ללעיסה. משהו כמו 30 דקות. משאירים מכוסה לאידוי סופי עוד עשר דקות. מצננים.
חותכים, קוצצים וכותשים.
מכניסים למחבת את השמן ושיני השום הכתושות עם מעט מלח ומאדים את השום בזהירות עד שהוא רך. מוסיפים את התירס ומאדים יחד כדקותיים. מעבירים לקינואה ביחד עם שאר המרכיבים ומתבלים בנדיבות. מערבבים, טועמים, מתקנים.
לא מאמינה שהפיצקים שבתמונה אמיתיים. הייתי נותנת הרבה ( ה מ ו ן ) כדי לקנות כאלה,עכשיו. פלא הבריאה.
מדהים!
נראה כל כך טעים.
אני לא מעיזה להתעסק עם קינואה, תמיד תוייג אצלי כאוכל לציפורים.
האם להתנסות ולא להיות מרובעת?
נראה לך שזה יחייה טוב גם עם תירס רגיל?
זה אכן סוג של אוכל לציפורים אבל כשמתרגלים , זה מעניין בפה ולעיתים אף ממש טעים!
סביר להניח שכן- עם קצת דבש אם חסרה מתיקות
זה גורים של גזר. לא ברור אם צריך ללטף אותם או לאכול אותם. 🙂
נשמע טעים הסלט ארנבות. אני אנסה אפילו שהוא נראה לי בריא.
סופ"ש נעים וארוחת שישי טעימה ונעימה, מחכים פה לתפריט א. שישי.
קודם מלטפים, אח"כ אוכלים…
🙂
wow זה נראה טעים , הערב אבשל כזה .
את התירס צריך לגלח מהקלחים ?
כן בטח
בתאבון!
יש אלטרנטיבה לקינואה? אולי גריסים? חיטה? ….דעתך?
מה שבא לך: חיטה, גריסים, בורגול, קוסקוס מלא
california corn rules the universe.
i first tried it at the vegan cafeteria at google, in a nice little salad with farro and parmesean. heavenly. i thought the lack of yellowness looked weird at first, but now i'm past it
שבת שלום. הכנתי את הסלט הנהדר לארוחת שישי משפחתית. היה מדהים והסלט גרף המון המון מחמאות. אמנם התירס לא היה מתוק כפי שתיארת אבל הוספתי דבש והיה מעווולה.
מאחר והמשפחה שלי שרופה על כוסברה הוספתי גם כוסברה ויצא מדליק…
הבלוג מקסים מקסים, עושה חשק לבשל, לזלול ולכתוב גם. ואת טעימה טעימה בעצמך…
יש לך אולי מתכון מנצח לפאי תפוחים???
איזה כיף!
במחלקת התפוחים של יש את זה: https://bissim.com/2010/02/02/tarttatin/
ואת זה: https://bissim.com/2009/02/12/applgallet/
שניהם לא בדיוק פאי אבל מנצחים מאד.
לא יכול לגלוש בבלוג הזה בעבודה יותר!! כל מה שבא לי לעשות זה לרוץ לסופר והביתה… וואו. התמונות. האוכל. תודה על הכל… באמת!
אתה חמוד. תודה לך בעצמך..
היי
הכנתי בשבת, מדהים, המנה קצרה שבחים מכל הצדדים, הללויה…………..
הללויה!
לא יכולתי להתאפק. הכנו את זה היום, יצא מעולה. הוספנו פלפל חריף קצוץ גם לשלב הטיגון עם השום, וגם בערבוב בסוף (חצי וחצי) וליד סלמון בתנור. מעולה!
התאפקות היא אם כל חטא וחריף זה טוב ת מ י ד וכמה שיותר הרי זה משובח!